グリーンカーテン　（ゴーヤ）

kao05グリーンカーテン　（ゴーヤ）












グリーンカーテン　（ゴーヤ）





グリーンカーテン　（ゴーヤ）





グリーンカーテン　（ゴーヤ）











グリーンカーテンのゴーヤでミックスジュース
　　材料
　　ゴーヤ小　　半分　　　果物
　　青シソ　　　５枚　　　　バナナ
　　スリゴマ　　少々　　　　パイナップル
　　リンゴ酢　　少々　　　　リンゴ　
　　はちみつ　　少々　　　　キュウウイ　　
　　　　氷　　　少々　　
　　イオン水　約１００ｃｃ
　
　　果物は家に有るもの何れかを入れて
　　各ご家庭のお味で楽しんでみてねkao05
　　ゴーヤ苦くなく　癖になる美味しさです。



　



2011年07月29日 Posted by華茶 at 12:44 │Comments(0)

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