スムージー

ゴーヤ　道の駅で買ったものと

我が家のプランターにて集穫したもの

チョットかわいいゴーヤが

我が家の子



さそく　ゴーヤのスムージー用に

カットして冷凍しておく

夏になると家人にせがまれるゴーヤスムージー

煽てられると　嬉しくなって

夏はほとんど毎朝作る

スムージーとは『スムーズ』が語源で、

「滑らかな、口あたりのよい」との意味らしい




店先にゴーヤが出なくなると

我が家のスムージーも終わり




どなたか秋から冬にかけて

身体の温まる

朝食（朝ゴパン）にあう

簡単レシピ

教えて下さ～い

秋に備えて蜜をいっぱい飲んでいるのかな